16日 7月 2024
【腕が上がらなくなった原因は…】 『肘』でした。 急に朝起きたら、腕が上がらず肩が 痛い。そんなI様がたった二回の施術 で楽になり改善していった原因は 肘の捻じれでした。 ココロ整体では、痛みの原因はほとんどが痛みの箇所にはなくを、今回はまさにそれが実証されたケースとなりました。 肩の痛み・肘の痛み・腰痛・肩こり 首こりなどでお困りの方は 大網 整体 マッサージの ココロ整体院へお越しください。 あなたのお悩みを全力で解決いたします。
物忘れ · 14日 7月 2024
【物忘れの対処法】 このテーマは多くの患者様から質問 を受けますが、まず一つに ◆こめかみの位置を指の指圧で5段階の強さで段々に強くしていき、 段々に弱くを5回ほど行ってみて下さい。 ◆脳呼吸法をしっかり行います。 脳呼吸法はまた詳しくお伝えさせて頂きます。 もの忘れ、腰痛、肩こり、首コリ 頭痛、膝痛 でお困りの方は 大網 マッサージ 整体 の ココロ整体へお越しくださいませ! 全力であなたのお悩みを解決致します。
足がつった時の対処法 · 12日 7月 2024
【足がつった時の対処法】 本日来院のS様。 夜中に両太もも裏(ハムストリング)がつって痛くて大変だったのよー!! 皆さん、足がつった時の対処法はどんな事をしますか?ふくらはぎを伸ばしたり、足を伸ばしたりですか… ◆夜中にくる、太もも裏のつりの原因はなんと‥ アキレス腱の延長線上が固くなることで起きます。 なので、踵骨(かかと)の周りを はがすことで楽になります。 ◆ふくらはぎのひきつりの原因は‥ 前側の前脛骨筋の萎縮です。 なので、すねの骨から筋肉をはがす ようにすると、楽になります。 足がつって困った時に行ってみて下さい☆ 足のつり、腰痛、肩こり、首コリ 膝痛、頭痛、身体の不調でお困りの方は 大網 整体 マッサージ のココロ整体へお越しください。 あなたのお悩みを全力で解決致します。☆☆
こわばり · 10日 7月 2024
今日のテーマは「こわばり」 先生、朝起きると手がこわばってるんです、とW様。 このお悩みは、過去に何人もの方に ご相談を受けましたが、二つの体操にてかなりの効果が出ましたので、 皆さんにお伝え致します。 🔷脳呼吸法=脳に積極的に血液を送り、脳を元気にする方法 ①仰向けに寝た状態で左手を上げる その際、左腕を伸ばし前から真っすぐ上げて腕を耳につけるようにします。 ②その状態を15秒間保持します ③ゆっくり左腕を下に下ろし、二呼吸そのまま保持。 ④また①のように左腕を上げます。 これを5から10回繰り返します 4分ぐらいの体操ですが、大変効果がありますので、こわばりでお悩みの方は試してみて下さい!! 尚、ご不明点についてはご連絡下さい。 こわばり、腰痛、肩こり、首こり、 膝痛でお困りの方は… 大網 整体 ココロ整体へお越しください。全力であなたのお悩み解決致します❣
自律神経 · 09日 7月 2024
【自律神経と整体】 ココロ整体では、まず自律神経の調整と「脳の呼吸」を整える調整を初めに行います。 先日、汗が止まらないとお悩みの患者様にも行い改善の兆候が見られます。 この時期、自律神経の乱れからくる体の不調を訴える方が多くなってきております。 ■疲れが取れない ■胃が痛い、胃がもたれる ■めまい、立ちくらみ ■頭痛、耳鳴り ■食欲がない ■肩こり、腰痛、痺れ などの症状でお悩みの方は 大網の整体 ココロ整体へ一度 お越し下さいませ。全力であなたの お悩み解決いたします❣
第一回骨盤・腰痛予防編
第一回骨盤・腰痛予防編

記念すべき第一回『骨盤・腰痛予防編』終了後。

皆さん、本当にありがとう!!

もっともっと元気になっていきましょう。

ココロ整体 ロゴ入りTシャツ
ココロ整体 ロゴ入りTシャツ

参加者皆様へロゴ入りTシャツのプレゼント!!

次回ココロTシャツ着てきてね!